« Et toi, comment tu vas », le jeu pour mieux comprendre les émotions

Depuis quelques mois, nous sommes toutes et tous mis à rude épreuve suite à la crise sanitaire que nous vivons. Nos quotidiens et nos habitudes sont chamboulés, et il est souvent difficile d’exprimer ce que l’on ressent.

C’est dans ce cadre que le SISU (service d’intervention psychosociale de la Croix-Rouge de Belgique) a créé un nouveau jeu de cartes, s’intitulant « Et toi, comment tu vas ? ».

Au travers d’un jeu de cartes adaptables à différents lieux et à différents univers et de webinaires sur la thématique de la santé mentale, chacun.e aura l’opportunité de s’exprimer et de prendre conscience de son état émotionnel ainsi que de ses forces et de ses faiblesses pour surmonter ensemble les épreuves.

Un jeu simple, facile d’utilisation avec des modes d’accès différents, selon les utilisateurs, les situations et les envies de chacun. Prenez le temps d’observer, comprendre et exprimer votre état émotionnel, seul ou en groupe !

Afin d’en savoir plus, la Croix-Rouge Jeunesse propose aux animateurs et membres des organisations de jeunesse un Webinaire de sensibilisation à la santé mentale chez les jeunes, thématique si important aujourd’hui. L’objectif? Comprendre ce qu’est une émotion, savoir comment l’accueillir mais aussi identifier des ressources disponibles.

Tu es Animateur·rice?
Ou membre d’une organisation de jeunesse?
Et tu es intéressé·e par ce webinaire?

Rejoins-nous samedi 20/02 à 10h en t’inscrivant ici !

Suite à ce premier webinaire, nous proposerons une seconde session de formation pour celles et ceux qui désirent aller plus loin et qui souhaiteraient créer des espaces de paroles entre jeunes. Ce 2eme module sera également ouvert aux formateurs et membres qui souhaitent partager cette thématique au sein de leur O.J.